Back to blog
Is Brushing Your Tongue Actually Necessary?
Yes! Cleaning your tongue is imperative to having a healthy mouth and fresh breath.
Your mouth is full of bacteria and your tongue acts like a sponge where that bacteria and other food particles rest throughout the day. If you are brushing your teeth, but neglecting your tongue,you’re only doing half the job at removing odor-causing bacteria from your mouth. Your tongue becomes a breeding ground for bad bacteria which can lead to several less than pleasant smelling situations.
Let’s take a look at what happens when you continually forgo cleaning your tongue. (Spoiler alert: it’s not pretty.)
4 Dental Problems From NOT Brushing Your Tongue
1. Halitosis
Halitosis, more commonly referred to as bad breath, is the #1 indicator of poor oral hygiene. Typically foul odor from the mouth is a result of an overgrowth of bacteria, especially at the back of the tongue. To avoid embarrassing situations (like your kiddo announcing your have stinky breath in public), make it a habit to scrape your tongue to prevent bacteria build-up.
2. Dull Taste Buds
Bacteria build-up on the tongue does not only cause stinky breath, but also hinders your sense of taste. Excess debris and bacteria on the tongue can create a biofilm over your taste buds. This makes it so you can’t fully enjoy authentic flavors.
3. Hairy Tongue
Black hairy tongue is caused by an overgrowth of dead skin cells, causing lengthening and discoloring of the papillae. Though unattractive, it’s a fairly common and harmless condition.
How do you fix a hairy tongue?
Black hairy tongue usually doesn't require medical treatment. To help solve the condition, practice good oral hygiene and eliminate any contributing factors like the use of tobacco.
Hairy black tongue by WCPO Cincinnati
4. Oral Thrush
Oral thrush is a fungal infection that occurs when an amount of bad bacteria is overgrown. This results in naturally occurring yeast on the tongue.
Common oral thrush symptoms include:
- White, slightly raised areas, often on the tongue, inner cheeks, roof of mouth, gums, tonsils, or back of throat.
- Raised spots that look like cottage cheese.
- Cracking and redness at the corners of your mouth (angular cheilitis)
- A cottony feeling.
- Loss of taste.
Fortunately, oral thrush is treatable. If you are experiencing the symptoms above, contact your dentist or doctor and ask about anti-fungal medication.
Tongue with yeast infection
FAQs
What is the best tool to use to clean my tongue?
We recommend using the AutoBrush® Automatic Tongue Scraper instead of a toothbrush. According to a study by the American Academy of Periodontology, it is more effective to scrape your tongue than to brush it. Unlike toothbrushes which push bacteria around the tongue, tongue scrapers are designed to effectively remove the coated layer of bacteria off the tongue.
Does the tongue clean itself?
Dr Richard Marques commented, "If you eat a lot of 'roughage', such as raw vegetables, your tongue will be naturally clean. However, most of us don't - so tongue cleaning as part of your twice daily oral health regimen is a good idea.”
How often should I clean my tongue?
While brushing and flossing work wonders to remove plaque and odor-causing bacteria stuck between the teeth, you must brush your tongue twice a day to achieve a full-mouth clean. A good rule of thumb is to scrape your tongue after each time you brush your teeth – especially before you go to bed. This helps reduce the growth of bacteria overnight and lessens the chance of morning breath.
What does a clean tongue look like?
A healthy tongue should be pink in color with small nodules called papillae over the surface. If your tongue looks inflamed or has discoloration, contact your dentist or doctor as it could be an indication of a severe underlying issue.
How do I clean my tongue without gagging?
You may experience gagging while cleaning your tongue if your toothbrush slides too far back in your mouth. To avoid this, invest in a tongue scraper. Most tongue scrapers feature a curved edge that removes odor-causing bacteria and lingering food particles when dragged across the tongue.
8 comments
Привет товарищи[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]![/url]
Если Вы ищите натуральные продукты пчелы и настоящую пчелиную ферму – Вы обратились правильно!
Мы потомственные пчеловоды и наша главная цель – помагать людям быть здоровее и жизнерадостнее!!!
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/][img]https://i114.fastpic.ru/big/2021/0601/26/466c3ff69fed25c52962df15dd344526.jpg[/img][/url]
Наша пасека делает больше чем 25 различных продуктов пчелы кроме стандартных: меда, пыльцы, перги и прополиса.
К каждому продукту пчелы отправляем качественную и проработанную инструкцию, в которой точно все расписано как принимать.
Мы работаем 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, так как каждый клиент дорог Нам.
Консультацию даем бесплатно и можем рассказать по любому продукту и совмещению разных продуктов пчеловодства в одном приеме.
Вот ТОП наших пчелопродуктов, которые наиболее часто заказывают:
1) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Свечи с прополисом[/url]
2) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка Восковой моли[/url]
3) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Пчелиная Перга[/url]
4) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка прополиса 20%[/url]
5) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Акационный мед[/url]
6) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Трутнёвый гомогенат[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка пчелиного подмора[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Маточное молочко[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Крем-мед[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Пчелиная пыльца[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Цветочный мед[/url]
Вот еще несколько продуктов, которые мы делаем:
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]состав ароматного чая[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от цистита в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от цистита в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]натуральный мед с семечками[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]маточное пчелиное молочко[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]состав чая от сахарного диабета[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]бальзам для губ с пчелиным воском в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]подмор пчелиный для мужчин[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиная пыльца, срок годности[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед из кориандра в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]трутневый гомогенат с медом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]как употреблять пчелиное маточное молочко[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о карпатском ароматном чае[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от простуды в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]состав карпатского чая[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мёд купить[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]как принимать настойка прополиса от кашля[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]маточное молочко в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чайная ложка меда перед сном[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]сбор при недержании мочи в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс лечения простатита в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о каплях для глаз из меда[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Мед в сотах в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]как принимать настойкe пчелиного подмора на водке[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовое вино в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]бальзам для губ с пчелиным воском в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]стоимость курса лечения миомы матки[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]натуральный мед с мятой[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиный подмор в гинекологии[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]дозировка восковой моли[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с Миндалем[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о чае для очищения организма[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]что лечит алоэ мед и кагор[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиный воск в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]восковые свечи в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для щитовидной железы Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с бразильским орехом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]веселый шершень[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о крем-меде[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]подсолнечный мед 2016[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с Миндалем в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиную пыльцу с медом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай с медом перед сном[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]иван-чай ферментированный в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]перга с медом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс лечения простатита в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]как принимать нативное маточное молочко[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]можно ли принимать настойка прополиса внутрь[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о чае от простуды[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]церковную свечу[/url]
Всегда рады помочь Вам! С уважением, семейная пасека Пчеладния
Приветствую Вас товарищи[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]![/url]
Если Вы ищите качественные продукты пчеловодства и добросовестную пчелоферму – Вы обратились куда нужно!
Мы родовые пчеловоды и наша главная цель – помагать людям быть здоровее и жизнерадостнее!!!
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/][img]https://i114.fastpic.ru/big/2021/0601/26/466c3ff69fed25c52962df15dd344526.jpg[/img][/url]
Наша пасека делает более 25 разных продуктов пчелы кроме стандартных: меда, пыльцы, перги и прополиса.
К каждому продукту пчелы даем качественную и проработанную инструкцию, в которой подробнейшим образом все расписано как принимать.
Мы работаем 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, так как каждый клиент дорог Нам.
Консультацию даем бесплатно и можем объяснить по любому продукту и совмещению различных продуктов пчеловодства в одном приеме.
Вот ТОП наших пчелопродуктов, которые наиболее часто заказывают:
1) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Свечи с прополисом[/url]
2) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка Восковой моли[/url]
3) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Пчелиная Перга[/url]
4) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка прополиса 20%[/url]
5) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Акационный мед[/url]
6) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Трутнёвый гомогенат[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка пчелиного подмора[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Маточное молочко[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Крем-мед[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Пчелиная пыльца[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Цветочный мед[/url]
Вот еще несколько продуктов, которые мы делаем:
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]натуральный мед с орехами[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Фундук с медом в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай Здоровье в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]настойка прополиса на спирту внутрь[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для печени в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с Тыквенными семечками в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]желудочный чай[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]лечение почек подмором пчел[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для щитовидной железы[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]сердечный чай[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]свечи с прополисом киев[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс лечения геморроя в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиная перга в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай гинекологический в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]свечи с прополисом от геморроя в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]леденцы с прополисом в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для похудения в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мазь СТОП Гаморит в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с Миндалем[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]иван-чай в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]прополисная мазь 40 % в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]как принимать подмор пчел[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]натуральный мед с мятой[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для суставов[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]успокаивающий чай в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]натуральный мед с семечками[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]орехи Ассорти с медом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]состав чая для сосудов и сердца[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовуха в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]прополисный мед в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для похудения в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]прополисная настойка при беременности[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]прополисная мазь 20%[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиная пыльца, срок годности[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]вытяжка восковой моли применение[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовое вино в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с орехами в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для очищения организма в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]полезные свойства перги, отзывы[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]забрус в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]конфеты от кашля с прополисом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс лечения цистита в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]настойка прополиса в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]состав чая "Здоровье[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о чае от давления[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]кориандровый мед 2023 в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай гинекологический[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о карпатском чае[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о чае для похудения[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]подмор пчел для похудения[/url]
Всегда рады помочь Вам! С уважением, семейная пасека Пчеладния
Добрый день дамы и господа[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]![/url]
Если Вы ищите качественные продукты пчеловодства и добросовестную пасеку – Вы обратились куда нужно!
Мы родовые пчеловоды и наша главная цель – давать возможность людям быть здоровее и жизнерадостнее!!!
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/][img]https://i114.fastpic.ru/big/2021/0601/26/466c3ff69fed25c52962df15dd344526.jpg[/img][/url]
Наша пасека делает более 25 разных продуктов пчеловодства кроме стандартных: меда, пыльцы, перги и прополиса.
К каждому продукту пчелы даем качественную и проработанную инструкцию, в которой подробнейшим образом все расписано какупотреблять.
Мы работаем 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, так как каждый клиент дорог Нам.
Консультацию даем бесплатно и можем рассказать по любому продукту и совмещению разных продуктов пчеловодства в одном приеме.
Вот ТОП наших продуктов пчелы, которые наиболее часто заказывают:
1) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Свечи с прополисом[/url]
2) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка Восковой моли[/url]
3) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Пчелиная Перга[/url]
4) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка прополиса 20%[/url]
5) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Акационный мед[/url]
6) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Трутнёвый гомогенат[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Настойка пчелиного подмора[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Маточное молочко[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Крем-мед[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Пчелиная пыльца[/url]
7) [url=http://www.shop.pchelandiya.net/]Цветочный мед[/url]
Вот еще несколько продуктов, которые мы делаем:
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]спиртовая настойка прополиса, применение[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовуху в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от паразитов в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от давления в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]состав чая от цистита[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для похудения в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]применение пчелиного подмора для похудения[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]отзывы о чае для зрения[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай при варикозе в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для бани в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]как принимать настойка восковой моли[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]карпатский чай в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]прополисная мазь в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от простуды в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]цветочный мед в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]арахис с медом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]лесной мед в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]прополисные свечи в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай при варикозе в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]восковую свечу Колоски и Маки в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]майский мед 2021[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для щитовидной железы Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]крем-мед[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]алоэ мед и кагор при онкологии[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]рецепт как делать алоэ мед кагор[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для щитовидной железы в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиный воск в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс лечения простатита в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс лечения миомы матки в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]противопоказания к пчелиному маточному молочку[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовуха в Одессе[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]пчелиная перга[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай с медом перед сном[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для суставов в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовое мыло ручной работы[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай от простатита в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]перга с медом[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]мед с разными орехами[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]курс повышения иммунитета[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]леденцы с прополисом в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]бальзам для губ с пчелиным воском в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]восковая моль, инструкция[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]настойка пчелиного подмора в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]орехи Ассорти с медом в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]гомогенат трутневых личинок в Харькове[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]медовое мыло ручной работы в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]арахис с медом в Киеве[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай для зрения в Днепре[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]чай при геморрое в Украине[/url]
[url=http://www.shop.pchelandiya.net/]восковые свечи в Киеве[/url]
Всегда рады помочь Вам! С уважением, семейная пасека Пчеладния